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孩子发烧,这 3 种物理降温才真的有效

信息发布者:滕后山
2017-12-19 06:35:59
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天一冷,感冒发烧的宝宝又增多了。
很多家长一遇到宝宝发烧就慌了手脚,会用各种物理降温的方法控制宝宝的体温。
但是,这么多物理降温方法不一定都有效哦。
今天,丁香妈妈为各位宝妈宝爸盘点了几种常见的物理降温方法,希望各位宝爸宝妈面对宝宝发烧不再慌乱。
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这 3 种方法最有效
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宝宝发烧了,我们的处理原则应该是:宝宝怎么舒服,怎么来。以下这 3 种物理降温方式最容易让宝宝感到舒适。
1. 开空调
冬天的时候,可以打开空调,适当的提高室内温度,让宝宝不用穿着臃肿的衣服,也不用盖得太厚。建议空调的温度在 24℃~26℃,以宝宝舒服的温度为宜。
2. 少穿点衣服
要想让宝宝更舒服点儿,就要帮宝宝把体内的热量散发出去。冬天温度低一些,所以可以适当给宝宝少穿点衣服,让宝宝的热量更快的散发出来。
3. 被子薄一点
宝宝新陈代谢比成人旺盛,刚入睡时容易出汗。被子太厚,身体的热量散不出去,体温会更难降下来。
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这种方法不要用
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很多家长,尤其是老一辈家长会给孩子用酒精擦拭降温,这种方法可能对宝宝造成危害,真的不推荐。
酒精擦拭的退热效果并不显著,且持续时间短。
酒精本身可能对宝宝的娇嫩皮肤产生刺激。
在身体发热时,酒精更容易通过皮肤吸收入体内,造成宝宝酒精中毒。
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这些方法不推荐用
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1. 温水擦拭
这也是爸妈们爱用的一种「退热方式」。
但擦浴之后,常常是体表的温度暂时降低了,一量体温,才知道发热并没有消退。
很多发热的宝宝通常昏昏沉沉想睡觉,这个时候被擦来擦去会很不开心,反而可能哭闹、寒战。
建议:
擦浴不是退热的方式。如果宝宝不排斥擦浴,且这种方式确实能让宝宝觉得舒服,可以作为辅助手段试试看。
2. 退热贴
退热贴是是另一种物理降温的方式。
你琢磨啊,全身的温水擦拭效果都有限,巴掌大的一块冷冷的毛巾,效果又能有多少呢?
有些家长认为退热贴可以用来防止脑袋被高温烧坏。可绝大多数情况下,除非是 41 ℃ 以上的超高热或某些颅内感染引发的高热,一般的发烧并不会烧坏脑袋。
如果疾病真的会损伤宝宝的大脑,一片小小的退热贴也是阻止不了这种损害的。
另外,有些退热贴里添加了薄荷、冰片等清凉类物质,孩子可能并不喜欢这样的感觉。如果再对类似产品过敏,就更得不偿失了。
退热贴的唯一功效就是:告诉别人我家娃发烧了。
其实,孩子发热并不一定是坏事,发热是人体受到感染、应激等之后的一种正常的保护性反应。除非是超高热,发烧不会对孩子造成伤害,相反是有好处的。
治疗发烧的目标是改善孩子的舒适度而不是去退烧。
除了选择正确的物理降温方法,还要及时给宝宝补充水分。多数宝宝在体温 38.5℃ 以上可能就会不舒服了,可以选择吃药。如果孩子年龄太小,或症状比较严重,应直接去医院就诊,让医生帮忙解决。
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